Wakacje to czas relaksu, odpoczynku i… niestety, suchej skóry. Po powrocie z wakacji wiele osób zauważa, że ich skóra jest szorstka, łuszczy się i nie wygląda tak zdrowo, jak przed wyjazdem. Dlaczego tak się dzieje i jak temu zaradzić? W tym artykule omówimy, dlaczego skóra staje się sucha po wakacjach oraz przedstawimy skuteczne sposoby na […]
Kolagen – jedno z najważniejszych białek w naszym organizmie. Odgrywa kluczową rolę w zdrowiu i urodzie. Jeśli chcesz poznać tajniki tego niezwykłego składnika, to trafiłeś we właściwe miejsce! W tym artykule dowiesz się wszystkiego, co powinieneś wiedzieć o kolagenie – od jego definicji, po wpływ na skórę, włosy, paznokcie oraz najlepsze źródła. Czytaj dalej, aby […]
Korzystanie z suplementów diety stało się nieodłącznym elementem wielu osób dbających o swoje zdrowie, urodę i kondycję fizyczną. Jednakże często zdarza się, że mimo regularnego stosowania suplementów, oczekiwane efekty nie są osiągane. Kluczowym czynnikiem, który może wpływać na skuteczność suplementacji, jest wchłanianie składników odżywczych przez organizm. Jak zwiększyć wchłanialność suplementów? W tym artykule przedstawimy trzy […]
